Как эффективно избавиться от перегара с утра

Как избавиться от перегара с утра — такой вопрос задает себе каждый, кто хоть раз пытался справиться с этой проблемой. Запах алкоголя может раздражать коллег и начальника на работе, людей в общественном транспорте и домочадцев, чтобы избежать таких проблем, важно знать, какими средствами можно сбить перегар.

У женщины сильный перегар с самого утра

Первая помощь от перегара

Причиной появления перегара после серьезного веселья является токсин уксусный альдегид, который выделяется в период очищения печенью организма от остатков алкоголя. При умеренном употреблении алкогольной продукции печень перерабатывает ее за ночь, и тогда неприятного запаха утром не наблюдается, а вот если возлияние было в больших количествах, то с утра появляется запах перегара.

Так как избавиться от перегара?

  1. Во-первых, нужна принудительная или механическая очистка организма от алкоголя, например с помощью физических нагрузок (утренняя зарядка или пробежка), так в организме быстрее пойдет процесс обмена веществ.
  2. Во-вторых, необходима тщательная чистка полости рта, в этом может помочь зубная паста и ополаскиватель полости рта с мятным ароматом.
  3. В-третьих, перебить перегар и избавиться от похмелья поможет душ, причем больший эффект дает душ контрастный.
  4. После всех гигиенических процедур рекомендуется 20-30 минут погулять на улице, чтобы организм быстрее избавился от вредных паров, а голова прояснилась от алкогольного угара.

Далее важно восстановить водный баланс в организме. Здесь помогает не все подряд, а вода, компоты или чай. Лучше пить минеральную воду, свежевыжатые соки цитрусов, рассолы и зеленый чай. Способны избавить от похмелья и перегара с утра арбуз, клубника, овощной салат, йогурт, каши, из супов — борщ.

Такие средства считаются первостепенными и обязательными для избавления от перегара и похмелья.

Быстрые способы избавления от перегара

Как убрать запах перегара изо рта быстро? Существует несколько приемлемых способов:

  1. Масло грецкого ореха и масло льна — чтобы не пахло перегаром, нужно выпить такое масло. На слизистой образуется пленка, которая не дает выходить альдегиду наружу.
  2. Жевание зерен кофе, но такое средство дает кратковременный эффект.
  3. Хороший эффект дает корень петрушки, он помогает устранить перегар надолго.
  4. Лук и чеснок тоже способны перебить запах алкоголя.
  5. Если изо рта пахнет, можно воспользоваться такими специями, как лавровый лист, корица, орех мускатный, или пряными травами — укропом, мятой.
  6. Жирное коровье молоко, семечки и горький шоколад тоже могут помочь утром.

Из народных рецептов избавления от перегара и похмелья могут помочь, например, разнообразные отвары и настои трав (шиповник, ольха, пустырник, мята). Самым простым и популярным средством избавления от неприятных последствий употребления алкоголя считается лимон. Кроме того, существуют и простые медикаментозные препараты, которые способны избавить человека от неприятного запаха изо рта и похмелья, — глицин и активированный уголь.

Как избавиться от перегара, который возникает после употребления пива? Существует несколько способов борьбы с этой проблемой, вот некоторые из них:

  • в сок из одного лимона нужно добавить несколько капель уксуса, размешать и прополоскать рот этим составом;
  • нужно пожевать в течение 5 минут несколько зерен ореха мускатного, такое средство хорошо помогает не только от пивного перегара;
  • употребление жареных семечек;
  • такие медикаменты, как жидкая форма валидола и валокордина, настойка валерианы хорошо перебивают запах пива и другого алкоголя.

Существуют разные способы борьбы с перегаром, главное — подобрать подходящий и не нанести вред здоровью, используя то или иное средство.

Коктейли от перегара

Что сделать, чтобы не было перегара? Можно сделать специальные коктейли, которые избавят от неприятного запаха изо рта и устранят похмелье.

Вот один из рецептов: смешать нарезанный лимон со стаканом апельсинового сока и столовой ложкой меда, добавить мяты, взбить в миксере в течение 5 минут.

Следующий рецепт: 25 гр. желатина вымочить в течение 1 часа в холодной кипяченой воде, приготовить 1 л. раствора сиропа или варенья, поставить на огонь, тонкой струйкой добавить желатин. Такое средство помогает и в горячем, и в холодном виде.

Самый простой вариант — это нарезать лимон, залить его минералкой и медленно выпить.

Лимон и мед от похмелья и перегара

Хорошим средством является кофе с коньяком: в кофе добавляют ломтик лимона и пару чайных ложек коньяка. В этом случае важно, чтобы кофе был свежезаваренным, порошковый вариант нужного эффекта не даст.

Дополнительные способы борьбы с перегаром

Как избавиться от запаха перегара маскировкой? Существует большое количество маскировочных средств, которые способны устранить неприятный запах потребления алкоголя: мятная жевательная резинка или мятное драже стоят в этом списке первыми, главное — выбирать их с сильным вкусом и ароматом мяты и как можно чаще менять, тогда запах изо рта не разрушит планы.

Хорошим маскировочным эффектом обладает зелень укропа, мяты и петрушки: в течение 5 минут нужно хорошо разжевать их листочки. Такой же эффект дает сушеная гвоздика или корица, цедра лимона или лайма.

Сейчас можно приобрести на подобный случай флакончик с мятным освежителем рта, данное средство обычно бывает в виде спрея и помогает на несколько часов (при условии, что человек после использования не будет принимать пищу).

Еще одним домашним средством от перегара считается имбирь. Маринованный или засахаренный имбирь можно потреблять самостоятельно, свежий продукт достаточно жгучий, поэтому не каждому он придется по вкусу. Если же такой способ не походит, можно заварить имбирный чай. Для этого в заварочный чайник насыпают 1 ч. л. зеленого чая, 1 ч. л. аптечной сухой ромашки, добавляют 1 ломтик лимона и 1 ч. л. сушеного имбиря, все заливают крутым кипятком и заваривают примерно 15 минут. После добавляют ложку меда и медленно выпивают.

Устранить запах перегара могут помочь и медикаменты, важно только не злоупотреблять ими и заранее ознакомиться с инструкцией на предмет противопоказания и побочных эффектов. Кроме того, такие средства лучше применять строго по указанным дозам, чтобы не навредить и так ослабленному организму.

Глицин и Лимонтара адсорбируют алкогольные яды и выводят их через кишечник. Антиполицай, Зорекс, Антипохмелин, Алка-Зелтцер, Бизон и другие специальные средства от похмелья устраняют перегар в течение часа.

Хорошим средством считается янтарная кислота, которая продается в аптеках в виде таблеток, она помогает работе печени, ускоряет метаболические процессы в организме и быстрее выводит токсины. Но ее нужно принимать через час после застолья, иначе устранить перегар этим способом не получится.

Самым эффективным средством борьбы с перегаром считается профилактика: так, во время застолья алкоголь нужно закусывать, не смешивать разные его виды.

После окончания праздника важно выпить несколько таблеток активированного угля, и тогда на утро перегар не будет беспокоить.

Top